Aurélie Clisson
Conseillère en développement personnel, Sophrologue et Consultante en éducation
1.
Sophrologue
La sophrologie est une approche qui aide à mieux gérer les émotions en proposant des techniques de relaxation corporelle et mentale . Elle transforme cette sensibilité en une force positive. Elle invite au lâcher-prise.
Elle permet de faire face aux dérives liées au stress telles que les troubles du sommeil, les excès en tout genre (addictions, colères, déprime...), les douleurs chroniques générées par l'anxiété ou par la maladie.
2.
Consultante en éducation
Comme le métier de parent s'avère parfois difficile! Les remises en questions, les doutes, les questionnements sont permanents....
Je vous propose une aide à la parentalité: un éclairage sur les besoins des enfants et des adolescents ainsi que des conseils personnalisés adaptés à votre structure familiale.
Nous mettrons en place un cadre adapté aux besoin de votre enfant, nous apprendrons à comprendre et à mieux gérer la crise d’adolescence.
"Un guidage des parents dans l’éducation de leurs enfants pour favoriser des relations harmonieuses au sein de la famille"
3.
Conseillère en développement personnel
Adolescent: Je t'écoute et t'accompagne dans tes sentiments, tes incompréhensions, tes demandes et besoins. Cela te permettra de mieux te gérer au sein de ton environnement familial, scolaire et amical pour pouvoir te projeter plus sereinement dans ton avenir
Adulte: Je vous accompagne dans la valorisation de votre image personnelle et professionnelle. Apprendre à mieux se connaître, pour mieux se comprendre et mieux se maîtriser... à aligner sa personnalité et son image pour définir des projets personnels ou professionnels favorisant ainsi la confiance et l’équilibre .
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Ma méthode
Je vous accompagne dans votre cheminement personnel en vous proposant des outils issus de la sophrologie et du développement personnel. Mon approche est basée sur l'écoute active et bienveillante, l'empathie et le non-jugement. Je m'adapte à chaque personne en fonction de ses besoins et de ses objectifs.
À propos d'Aurélie Clisson
J'exerce depuis 2002 dans le domaine de l'éducation. J'apporte une clé aux parents souvent décontenancés par leurs enfants et un apaisement aux enfants pour qui il est parfois compliqué de grandir dans un monde qu'ils jugent chaotique.
Dans le monde de l'Education, j'accompagne chaque jour des adolescents en quête d'apaisement. Les recours qu'ils utilisent pour y parvenir portent parfois préjudice à leur santé.
C'est forte de ce constat et dans le but de les aider à trouver d'autres recours plus sains que j'ai suivi une formation certifiante en sophrologie.
Mon objectif est de vous aider à retrouver un équilibre intérieur, à mieux vous connaître et à développer votre potentiel.
Obtenir de l'aide
Si vous avez besoin d'aide pour gérer votre stress, vos émotions ou si vous souhaitez développer votre potentiel, je vous propose des séances de sophrologie et de développement personnel. Contactez-moi pour plus d'informations
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